Consulta de Coaching de Emagrecimento
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Aumentar o nível de resultados positivos, gerar transformação e aprendizado, gerar mudança do comportamento, aprender a definir objetivos, melhorar a performance e desenvolver a inteligência emocional.
Como funciona
No Coaching de emagrecimento a terapeuta (coach) e o cliente (coachee) formam uma equipe focada em trabalhar as dificuldades individuais relacionadas ao processo de emagrecimento como a compulsão alimentar, a baixa auto-estima, os vícios alimentares e a dificuldade em manter hábitos saudáveis.
Coaching vs Consulta de Nutrição
o Coaching de Emagrecimeto tem uma abordagem diferenciada da consultas de nutrição. No processo de coaching vamos melhorar a maneira de lidar, pensar, agir, se comportar e se sentir em relação a alimentação. Não vou trabalhar com a prescrição de um plano alimentar, suplementação, exames, etc. O Coaching é um processo complementar ao acompanhamento nutricional, e a parceria entre eles funciona perfeitamente.
Acompanhamento motivacional permanente
Também vamos desenvolver, redescobrir e melhorar as habilidades e valores do coachee. Vamos descobrir juntos o que realmente motiva e impulsiona a chegar ao peso ideal e emagrecer de forma mais simples; aprendendo e incorporar mudanças de forma natural, de acordo com o perfil individual e assim atingir os objetivos propostos.
Michelle Bond
Membro da Câmara Nacional dos Naturologistas e Especialistas das Terapêuticas não Convencionais, inscrita sob o número 330. Graduada em Naturopatia, Nutrição, Fitoterapia e Homeopatia pela Australasian College of Natural Therapies em Sydney, Austrália (2006 a 2009).
Perguntas Frequentes
Em que consiste uma primeira consulta de coaching?
A primeira consulta consiste em clarificar a sua intenção, os seus objetivos e iniciar um plano de ação para os atingir.
A consulta de coaching é adaptada às minhas necessidades?
Juntos iremos criar um programa individual de coaching de emagrecimento, onde é definido um objetivo, um plano e um prazo para conseguir alcançar os resultados desejados.
Estes resultados são sempre mesuráveis, claros e reais.
Qual é preço da primeira consulta?
A primeira consulta custa 65€ e as seguintes 45€.
Como funciona o acompanhamento?
O Coach é um treinador que orienta o cliente (Coachee), levando-o a refletir, chegar a conclusões, definir ações e, principalmente, agir em direção a seus objetivos, metas e desejos.
A essência do Coaching está em fornecer suporte para que o indivíduo aprimore, se transforme e evolua. Assim como, auxilia-o a seguir na direção certa para seu estado desejado. O processo de Coaching cria consciência, potencializa a escolha e leva à mudança.