Precisamos deixar de ter medo de apanhar sol.
Hoje em dia existe uma certa fobia em apanhar sol, principalmente entre as mulheres. Mas uma coisa é apanhar sol...
Hoje em dia existe uma certa fobia em apanhar sol, principalmente entre as mulheres. Mas uma coisa é apanhar sol...
O que posso, ou não, comer? A que alimentos devo dar primazia na dieta alimentar? Estas podem ser algumas das...
O nosso corpo entra em estado de alerta e todo o sangue é direcionado para os nossos órgãos vitais: coração,...
Parece que todos os dias surgem novos estudos relacionados à alimentação, o que pode deixar as pessoas confusas. Você já...
Para falar sobre esse assunto, precisamos primeiro entender o que é o cortisol. O cortisol é um hormônio modulador do corpo....