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Massagem Desportiva

Auxilia a recuperação muscular

Massagem Desportiva

A massagem desportiva não é apenas para atletas. Se está a treinar para um Ironman, iniciou agora musculação ou quer apenas um treino direcionado para tensões mais graves, esta massagem também é para si!

Nesta massagem utilizamos técnicas de pressão, liberação miofascial e de tecidos mais moles, ou de forte pressão na manipula os músculos. Estas técnicas são indicadas para alongar músculos e ajudar com a recuperação pós-treino.

Tratamento

Se realiza muita atividade física intensa esta massagem ajuda a diminuir a tensão que esta causa nos músculos, reoxigenando-os e  aumentando o fluxo sanguíneo nos tecidos.

Ao longo do tratamento o terapeuta conversará consigo sobre seu histórico médico e quaisquer lesões, atuais ou passadas, além de realizar uma análise postural e de marcha.

Usa-se um pouco de óleo ou creme para realizar o tratamento, utilizando algumas ou todas as técnicas mencionadas acima.

Não escolha esta massagem se pretende algo com um toque mais leve. Para tal sugerimos que experimente a massagem Relaxante.

Benefícios da massagem desportiva

  • A massagem desportiva estimula a circulação do fluxo sanguíneo, que aumenta o oxigénio nos músculos, o que ajuda na recuperação.
  • Ajuda a prevenir lesões, esticando os tecidos e realinhando as fibras musculares, otimizando a sua funcionalidade e melhorando a amplitude de movimento.

Preços

  • Massagem (60 minutos): 59€
  • Pacote com 4 massagens: 219€

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Outras massagens de wellness

Saiba mais sobre cada uma delas.

ansiedade

Uma experiência especial

Ótimo tratamento para cuidar de áreas tensas. Não apenas para atletas, quase todos podem beneficiar de uma massagem desportiva.

Sob medida. Você é que decide o que pretende: muita ou pouca pressão.

Uma sessão bem-sucedida deixa-a com os músculos soltos e relaxados.

As nossas massagens levam o relaxamento a outro nível:

  • Aliviam a tensão mental
  • Relaxam o corpo
  • Acalmam a alma
massagem desportiva

Clientes Satisfeitos

Depois de ter o meu segundo filho, e de maus hábitos alimentares, ganhei muito peso. Com o acompanhamento que tive na Clínica consegui perder 7 quilos e agora sinto-me muito bem! Obrigado a todos.

Fátima (38 Anos)

Lisboa

Sempre tive muitas dificuldades em dormir, tentei muitas terapias mas só com a ajuda da Dra Michelle é que descobri o que é uma boa noite de sono. Sou hoje uma pessoa diferente e com muito mais energia.

Carla (45 Anos)

Algés

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