Ventosaterapia

Imagens de celebridades em tapetes vermelhos como a Jennifer Aniston e a Gwyneth Paltrow, atletas profissionais e olímpicos e, provavelmente, pessoas que você conhece foram vistas com marcas em formas de círculo nas costas ou ombros. O que costumava ser um tratamento misterioso, quase assustador, agora está a ser procurado pelos seus inúmeros benefícios à saúde.

Ventosas referem-se à antiga técnica da medicina islâmica e chinesa que tem sido usada há séculos para muitas doenças diferentes. Basicamente, são copos de vidro, bambu ou silicone que são colocados na pele, criando uma vedação semelhante a vácuo contra a falta de oxigênio.

A camada muscular superficial é puxada para dentro do copo, estimulando a circulação do sangue, que rompe as aderências e cria um caminho para que as toxinas sejam retiradas do corpo através do sistema linfático.

Foi descoberto que a ventosaterapia pode afetar tecidos até 10 centímetros de profundidade, afetando vasos sanguíneos, fáscia, músculos e tecido cicatricial.

A libertação miofascial é uma técnica que está a ser amplamente usada em consultórios de medicina desportiva, fisioterapia e massoterapia. É, essencialmente, uma técnica  semelhante à ventosaterapia, e que está a ser nos Jogos Olímpicos para recuperação e desintoxicação pré e pós-treino.

É usado especificamente para descomprimir aderências e tecido cicatricial, relaxar os músculos em espasmos e diminuir as alterações teciduais e a inflamação após o trauma. Os tratamentos cumulativos aumentam a resistência muscular e a circulação, aumentam a drenagem linfática e aumentam a capacidade geral de recuperação de treinos e atividades extenuantes.

A Ventosaterapia é indicada para:

• Músculos tensos e rígidos
• Dor nas costas, ciática, síndrome do piriforme, lesões do manguito rotador, fascite plantar
• Condições respiratórias: asma, bronquite
• Equilíbrio emocional: ansiedade, depressão, stress, enxaquecas
• Pressão alta, acalmando o sistema nervoso
• Cellulite
• Melhora o cólon eliminando os bloqueios

No geral, a ventosa é um tratamento muito seguro e agradável.

Julgando pela aparência das ventosas, pode pensar que seria uma experiência dolorosa. Muito pelo contrário. A sensação é muito única e geralmente muito agradável para quem a recebe. A sensação que tem é de uma sucção suave que está a retirar a tensão e a pressão de músculos ou áreas do corpo tensos e doloridos. Depois do ttratamento, tem a sensação de que acabou de receber uma massagem profunda. Normalmente, com a massagem, os tecidos são pressionados, enquanto que com a  ventosa é o oposto, em que os tecidos são puxados para cima.

Dependendo da quantidade de sucção e do estado dos tecidos subjacentes, pode deixar marcas circulares que variam de um amarelo claro a um roxo escuro. Na medicina chinesa, acredita-se que quanto mais escuras as marcas, mais estagnação de qi e sangue.

A estagnação leva à dor e à disfunção ou desequilíbrio nos tecidos, portanto, queremos eliminar essas coisas antes que causem problemas.

Do ponto de vista ocidental, a ventosaterapia cria mais espaço entre as camadas de tecido para se livrar de resíduos celulares mortos, excesso de fluidos e toxinas e rompe o tecido cicatricial. As marcas são causadas por esses detritos sendo puxados e depositados sob a pele; que é, na verdade, o local mais eficaz para o sistema linfático drená-lo.

Contra-indicações:

• Cuidado com marcas das ventosas: pode levar alguns dias a uma semana para desaparecer completamente (importante lembrar se tem um casamento ou evento especial para participar)
• Cuidado em manter a área coberta de mudanças extremas de temperatura (sauna quente ou ar condicionado muito frio) logo após o tratamento.
• Não é utilizado na parte inferior do abdômen
• Grávidas
• Não é indicado se tiver pele fina ou danificada, ou se estiver a tomar anticoagulantes

Entre os benefícios da ventosaterapia destacamos os seguintes:

1. Estimula a resposta de relaxamento de todo o corpo (resposta parassimpática)
2. Estimula a oxigenação e a desintoxicação do sangue ao mesmo tempo que promove uma sensação de leveza e alívio da pressão
3. Desintoxica os resíduos metabólicos no tecido muscular, fáscia e pele
4. Aumenta a amplitude de movimento, rompe as aderências e promove a cicatrização em tecido cicatricial e locais de lesão crônica
5. Aumenta a drenagem linfática e promove a circulação

• 1 massage: 70€

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