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Nutrition Consultation

Emagreça de forma saudável

Tudo o que colocamos no nosso corpo fornece os blocos de construção básicos para a nossa saúde. É impossível atingir um estado de completo bem-estar com uma dieta deficiente em nutrientes essenciais.

Aqui, na nossa Clínica, somos especialistas em ajudar a perder peso, de forma saudável e a longo prazo.

Acompanhamento motivacional permanente

Queremos que uma Consulta de Nutrição connosco seja uma experiência envolvente, na qual se sinta à vontade para discutir as suas preocupações com a saúde. E, consequentemente, em conjunto, concordar com um plano de tratamento personalizado.

Acreditamos que com um acompanhamento motivacional irá atingir mais fácil, e rapidamente, os seus objetivos.

Plano alimentar fácil de seguir

Uma dieta saudável é rica em alimentos não processados e contém um consumo elevado de alimentos que a natureza nos oferece, tais como:

  • frutas;
  • vegetais;
  • leguminosas;
  • carne;
  • peixe;
  • ovos;
  • gordura natural;
  • sementes;
  • e, frutos secos.

Uma dieta saudável também é variada e equilibrada.

Plano nutricional à sua medida

O plano nutricional à sua medida permite:

  • a elaboração de um plano alimentar personalizado e detalhado, até 2 dias úteis, com menu;
  • opções, substitutos e receitas sempre respeitando o seu dia-a-dia, os seus horários intolerâncias e gostos.
vegetais e alimentos saudáveis | Consulta de Nutrição

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Frequently Asked Questions

Como funciona o acompanhamento das consultas de nutrição?

O acompanhamento é geralmente de 4 em 4 semanas.

Satisfied Customers

After having my second child, and with bad eating habits, I gained a lot of weight. With the support I had at the Clinic I managed to lose 7 kilos and now I feel great! Thank you all.

Fatima (38 Years Old)

Lisbon

I always had many difficulties sleeping, I tried many therapies, but only with Dr. Michelle's help I discovered what a good night's sleep is. I am today a different person and with much more energy.

Carla (45 Years Old)

Algés

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