O objetivo principal é tranquilizar o sistema nervoso. E, é por isso que na massagem ayurvédica os movimentos são rítmicos e sincronizados para que possamos “deixar o controle” e relaxar profundamente. Com esta terapia, o objectivo é conseguido ao aplicar óleo quente, uma vez que o nosso sistema nervoso gosta da sensação de calor e aconchego.
A ayurvédica não é mais uma técnica de massagem relaxante. É uma massagem terapêutica única que tem raízes no sistema ayurvédico de cura dos Doshas da pessoa (diferentes tipos de corpo e seus desequilíbrios físicos, segundo a ciência ayurvédica da cura).
De acordo com as necessidades específicas do cliente e os seus distúrbios de saúde, o terapeuta aplicará diferentes tipos de óleo. Os óleos usados nos tratamentos ayurvédicos são gergelim, coco, neem ou ghee.
O que faz com que esta massagem seja diferente das outras é o facto dos óleos serem aplicado à pele numa coreografia exclusiva de movimentos que o fará relaxar profundamente.