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Drenagem Linfática

Reduza inchaços e celulite

O que é uma drenagem linfática?

A drenagem linfática manual ajuda a combater a celulite e a aparência de gordura causada pela retenção de líquidos, estimulando a circulação, diminuindo inchaços e promovendo uma pele mais lisa e firme.

A drenagem linfática, muitas vezes chamada de “massagem de desintoxicação”, auxilia os mecanismos internos de filtração do corpo, ajudando a manter o sistema imunológico em equilíbrio, onde os movimentos são suaves e repetitivos.

Para quem passou por uma cirurgia, oferecemos uma fisioterapeuta especializada que realiza drenagem linfática pós-operatória.

Preços

  • 1 sessão: 59€
  • Pacote com 4 sessões: 219€
  • Pacote com 8 sessões: 399€
drenagem linfática

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Para quem é indicada a drenagem linfática?

A drenagem linfática é indicada para quem:

  • pretende reduzir a retenção de líquido;
  • está num processo de emagrecimento ou um programa de fitness;
  • quer desintoxicar o corpo e desfrutar de uma boa saúde;
  • está num estado de pré e pós operatório;
  • está a passar por muito stress (a drenagem linfática ajuda a melhorar o bem estar, e a aumentar os níveis de energia).

Benefícios da drenagem linfática

  • Contribui para a desintoxicação do corpo inteiro;
  • Pode ajudar na perda de peso (líquido);
  • Aumenta os níveis de energia;
  • Melhora o humor e combate a ansiedade;
  • Apoia na recuperação pós-operatória;
  • Ajuda na cicatrização, aumentando a circulação e ativando o sistema imunológico.

Para melhores resultados, a drenagem linfática deve ser feita regulamente e fazer-se acompanhar de uma rotina de alimentação saudável, assim como de atividade física.

Clientes Satisfeitos

Depois de ter o meu segundo filho, e de maus hábitos alimentares, ganhei muito peso. Com o acompanhamento que tive na Clínica consegui perder 7 quilos e agora sinto-me muito bem! Obrigado a todos.

Fátima (38 Anos)

Lisboa

Sempre tive muitas dificuldades em dormir, tentei muitas terapias mas só com a ajuda da Dra Michelle é que descobri o que é uma boa noite de sono. Sou hoje uma pessoa diferente e com muito mais energia.

Carla (45 Anos)

Algés
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Perguntas Frequentes

A drenagem linfática tem contra-indicações?

A drenagem linfática é contra-indicada para quem:

  • sofre de cancro, infecções e/ou alergias em estado agudo e trombose;
  • tem inflamação em curso
    Nota: se está sob os cuidados de um profissional médico, precisará de confirmar com ele, se pode ou não fazer este tratamento, antes de fazer a sua marcação;
  • está à procura de uma experiência de massagem clássica (este tratamento envolve uma pressão extremamente leve e não trabalha os músculos mais profundos).
O que acontece durante a drenagem linfática?

A drenagem linfática é uma massagem corporal que tem como objetivo eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo. Assim, e de forma a obter esse efeito, a massagem faz-se se com movimentos leves e suaves, sempre em direção aos gânglios linfáticos, de forma a estimulá-los e esvaziá-los. Faz-se apenas uma pequena pressão, com as mãos sobre a pele, pois o excesso de pressão pode inibir a circulação linfática, comprometendo o seu benefício.

Os gânglios linfáticos encontram-se principalmente no pescoço, axilas e virilha. O estímulo nestas regiões deve ser feito antes de iniciar as manobras de esvaziamento, e deve ser repetido ao longo da sessão.

Importante: O tratamento de drenagem linfática começa com uma avaliação do seu  histórico de saúde.

Cuidados a ter após a drenagem linfática

É normal que após o tratamento de drenagem linfática se sinta exausta. Assim, aconselhamos que se certifique de descansar antes de voltar à sua vida normal.

Aproveitamos também para informar que a melhor maneira de manter o sistema linfático saudável é beber água e praticar exercício físico, para que este possa eliminar as toxinas.

A drenagem linfática dói?

Para a realização deste tratamento recorre-se a uma pressão, mas muito leve, não sendo suposto sentir nenhuma dor.

Nota: Se está a fazer um tratamento pós-cirúrgico, deve avisar a terapeuta sobre quaisquer áreas de preocupação antes iniciar a massagem.

Se durante a sessão o tratamento se tornar doloroso, informe a terapeuta. Ela fará tudo o que for necessário para garantir que se sinta confortável.

Quais são os tratamentos complementares à drenagem linfática?

A drenagem linfática pode ser complementada por diversos tratamentos estéticos que potencializam seus benefícios. Conheça alguns deles:

  • Endermologia LPG: Este tratamento utiliza um dispositivo de massagem com vácuo para estimular a circulação e reduzir a celulite. A drenagem linfática pode potencializar os resultados ao ajudar na eliminação das toxinas liberadas durante a endermologia.
  • Radiofrequência: Utilizada para firmar a pele e estimular a produção de colágeno, a radiofrequência se beneficia da drenagem linfática, que reduz o inchaço e melhora a definição dos contornos corporais.
  • Pressoterapia: Este tratamento utiliza pressão de ar para melhorar a circulação e reduzir a retenção de líquidos. A drenagem linfática complementa a pressoterapia ao aumentar ainda mais a eficiência da remoção de líquidos e toxinas.
  • HIFEM Sculpt: A técnica de estimulação eletromagnética de alta intensidade tonifica os músculos e reduz a gordura localizada. A drenagem linfática ajuda a eliminar os subprodutos do metabolismo acelerado, promovendo uma recuperação mais rápida e eficaz.
  • Mesoterapia: Este tratamento envolve a aplicação de microinjeções de substâncias que ajudam a eliminar gordura localizada e celulite. A drenagem linfática pode acelerar a distribuição e eliminação dessas substâncias, melhorando os resultados e reduzindo possíveis inchaços.

Como a drenagem linfática complementa esses tratamentos:

  • Elimina toxinas liberadas durante tratamentos como endermologia e mesoterapia.
  • Reduz inchaços e retenção de líquidos, potencializando os efeitos da pressoterapia e radiofrequência.
  • Melhora a circulação, beneficiando a recuperação e os resultados de procedimentos como HIFEM Sculpt.
  • Promove uma pele mais lisa e firme, potencializando os efeitos de todos os tratamentos estéticos combinados.

A combinação de drenagem linfática com esses tratamentos proporciona resultados mais rápidos e eficazes, garantindo uma aparência mais tonificada e saudável.

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