Top
 

Drenagem Linfática

Agende hoje a sua drenagem linfática

O que é uma drenagem linfática?

A drenagem linfática é, por vezes, referida como uma “massagem de desintoxicação”. Pois, é uma massagem que ajuda os mecanismos internos de filtração do organismo, o que permite manter o sistema imunológico sob controle.

O objetivo da drenagem linfática é acalmar e melhorar a função do sistema linfático, que desempenha um papel fundamental na proteção imunológica, contra infecções e doenças. Neste tratamento os movimentos são suaves e repetitivos.

Benefícios da drenagem linfática

  • Contribui para a desintoxicação do corpo inteiro;
  • Pode ajudar na perda de peso (líquido);
  • Aumenta os níveis de energia;
  • Melhora o humor e combate a ansiedade;
  • Apoia na recuperação pós-operatória;
  • Ajuda na cicatrização, aumentando a circulação e ativando o sistema imunológico.

Para melhores resultados, a drenagem linfática deve ser feita regulamente e fazer-se acompanhar de uma rotina de alimentação saudável (eliminação dos hidratos de carbono refinados), assim como de atividade física.

Para quem é indicado?

A drenagem linfática é indicada para quem:

  • pretende reduzir a retenção de líquido;
  • está num processo de emagrecimento ou um programa de fitness;
  • quer desintoxicar o corpo e desfrutar de uma boa saúde;
  • está num estado de pré e pós operatório;
  • está a passar por muito stress (a drenagem linfática ajuda a melhorar o bem estar, e a aumentar os níveis de energia).

Preço

  • 60 minutos: 40€
  • Pacote com 4 massagens (60 mins cada): 140€
  • Adicione mini facial (produtos 100% naturais e biológicos) de 30 minutos: +29€

Agende hoje a sua consulta

Outras massagens de wellness

Saiba mais sobre cada uma delas

Perguntas Frequentes

A drenagem linfática tem contra-indicações?

A drenagem linfática é contra-indicada para quem:

  • sofre de cancro, infecções e/ou alergias em estado agudo e trombose;
  • tem inflamação em curso
    Nota: se está sob os cuidados de um profissional médico, precisará de confirmar com ele, se pode ou não fazer este tratamento, antes de fazer a sua marcação;
  • está à procura de uma experiência de massagem clássica (este tratamento envolve uma pressão extremamente leve e não trabalha os músculos mais profundos).
O que acontece durante a drenagem linfática?

A drenagem linfática é uma massagem corporal que tem como objetivo eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo. Assim, e de forma a obter esse efeito, a massagem faz-se se com movimentos leves e suaves, sempre em direção aos gânglios linfáticos, de forma a estimulá-los e esvaziá-los. Faz-se apenas uma pequena pressão, com as mãos sobre a pele, pois o excesso de pressão pode inibir a circulação linfática, comprometendo o seu benefício.

Os gânglios linfáticos encontram-se principalmente no pescoço, axilas e virilha. O estímulo nestas regiões deve ser feito antes de iniciar as manobras de esvaziamento, e deve ser repetido ao longo da sessão.

Importante: O tratamento de drenagem linfática começa com uma avaliação do seu  histórico de saúde.

Cuidados a ter após a drenagem linfática

É normal que após o tratamento de drenagem linfática se sinta exausta. Assim, aconselhamos que se certifique de descansar antes de voltar à sua vida normal.

Aproveitamos também para informar que a melhor maneira de manter o sistema linfático saudável é beber água e praticar exercício físico, para que este possa eliminar as toxinas.

A drenagem linfática dói?

Para a realização deste tratamento recorre-se a uma pressão, mas muito leve, não sendo suposto sentir nenhuma dor.

Nota: Se está a fazer um tratamento pós-cirúrgico, deve avisar a terapeuta sobre quaisquer áreas de preocupação antes iniciar a massagem.

Se durante a sessão o tratamento se tornar doloroso, informe a terapeuta. Ela fará tudo o que for necessário para garantir que se sinta confortável.

Clientes Satisfeitos

Depois de ter o meu segundo filho, e de maus hábitos alimentares, ganhei muito peso. Com o acompanhamento que tive na Clínica consegui perder 7 quilos e agora sinto-me muito bem! Obrigado a todos.

Fátima (38 Anos)

Lisboa

Sempre tive muitas dificuldades em dormir, tentei muitas terapias mas só com a ajuda da Dra Michelle é que descobri o que é uma boa noite de sono. Sou hoje uma pessoa diferente e com muito mais energia.

Carla (45 Anos)

Algés

Agende hoje a sua consulta