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Fisioterapia Pélvica

Fisioterapia Pélvica

O que é o pavimento pélvico?

O pavimento pélvico é um conjunto de músculos que suportam os órgãos que existem na nossa cavidade abdominal. Estes órgãos no caso do homem são a bexiga e os intestinos e na mulher, a bexiga, os intestinos e o útero.

Este conjunto de músculos não é totalmente contínuo tendo pequenos orifícios que permitem a passagem de canais que correspondem à uretra, ao ânus e na mulher, também à vagina.

Os musculos em volta destes orificios unem-se com firmeza para manter estas passagens fechadas e contando com a ajuda de um músculo extra à volta da uretra e do ânus que são o esficter uretral e o esficter anal.

Qual a função destes músculos?

 Os músculos do pavimento pélvico dão suporte aos órgãos abdominais, enquanto os esfíncteres permitem que tenhamos um controlo consciente sobre a bexiga e o intestino, possibilitando controlo das excreção de urina, fezes e flatulência (gases).

Assim, ao contraímos os músculos do pavimento pélvico os órgãos internos são levantados e os esfíncteres apertam as aberturas da vagina, ânus e uretra. Quando relaxamos estes músculos permitimos a passagem de urina e fezes.

Os músculos do pavimento pélvico também têm um papel muito importante na função sexual de ambos os sexos.

Nas mulheres, as contrações voluntárias (compressão) do pavimento pélvico têm um papel importante na sensação sexual e na excitação e dão também suporte ao feto durante a gravidez e ajudam no trabalho de parto.

Nos homens, são importantes na função erétil e na ejaculação.

Estes músculos estabelecem ainda uma parceria com os músculos abdominais e das costas na estabilização e apoio da coluna. 

Fisioterapia Pélvica

Como podemos ajudar

Principais patologias que beneficiam de fisioterapia do pavimento pélvico:

  • Incontinência Urinária (de esforço, de urgência, mista)
  • Retenção Urinária
  • Incontinência fecal.
  • Descida/ Prolapsos dos órgãos pélvicos.
  • Disfunções sexuais principalmente havendo dor. Nas mulheres, os casos mais comuns são o vaginismo, vulvodínia, anorgasmia, dor profunda, e dos homens a disfunção eréctil, a ejaculação precoce e dor após ejacular.
  • Compressão do nervo pudendo;
  • Dor pélvica crónica
  • Endometriose
  • Dor Menstrual
  • Prostatectomia

Como a Fisioterapia pode ajudar?

A fisioterapia é necessária quando os músculos estão demasiados contraídos e não conseguem relaxar ou quando estão demasiado relaxados e não conseguem contrair. 

Com a fisioterapia, vamos perceber o porquê destas alterações e desenvolver o plano de tratamento que pode passar por:

  • Técnicas de terapia manuais
  • Mobilização articular
  • Alongamento
  • Terapia miofascial
  • Reeducação neuromuscular
  • Tratamento interno e externo de pontos gatilho (pontos com dor)
  • Electroestimulação
  • Exercícios de biofeedback
  • Ensino de novos hábitos e autoconhecimento destes músculos.

Na Clínica Michelle Bond todas as sessões de fisioterapia privilegiam o tratamento individualizado e personalizado. Cada Sessão tema a duração de cerca de 1 hora.

No nosso atendimento, além da qualidade técnica, valorizamos a integralidade do cuidado e qualidade do relacionamento com os pacientes e a equipa. É feito acompanhamento entre as sessões de forma a obter resultados mais rápidos e duradouros.

Como em qualquer sessão de fisioterapia é importante realçar que o trabalho de casa é tão ou mais importante que o tempo em gabinete e por isso deve seguir todas as recomendações do terapeuta.

Fatores Desencadeantes de Disfunção do Pavimento Pélvico

Alguns fatores que desencadeantes da disfunção do Pavimento Pélvico podem ser:

  • Gravidez e parto vaginal ou cesariana
  • Cirurgia abdominopélvica – histerectomia, vasectomia, cirurgia intestinal, cirurgia de endometriose, remoção de abscessos da região pélvica, etc.
  • Tosse crónica
  • Levantamento de pesos elevados
  • Exercícios de alto impacto
  • Obesidade
  • Alterações hormonais
  • Infecções recorrentes  do trato uroginecológico

Existem ainda alguns fatores psicológicos associados a disfunções sexuais que podem interferir com a ação muscular desta região.

Preços

  • 1 Sessão de Fisioterapia (1 hora): 50€
  • Pacote com 4 sessões: 180€

Seguros de Saúde

  • Future Healthcare: 15% de desconto sob o preço de tabela
  • Regime Livre ADSE: Neste regime, os beneficiários da ADSE estão livres para escolher prestadores de cuidados de saúde, fora do âmbito da Rede ADSE.  Este regime funciona suportando inicialmente a totalidade dos encargos, e solicitando posteriormente o reembolso à ADSE, a qual será atribuído de acordo com a Tabela de Preços e Regras de Regime Livre em vigor. Para mais informações sobre como solicitar o reembolso, consulte o site da ADSE.

No momento, não trabalhamos com outros seguros de saúde, no entanto, providenciamos fatura e relatórios necessários para que sejam reembolsados pela seguradora.

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Terapias complementares

A fisioterapeuta poderá complementar o seu tratamento com as seguintes técnicas

Dra. Renata Sá

Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde em Coimbra.

Altamente qualificada. Acredita na formação contínua. Possui diferentes formações complementares.

Sempre, para garantir excelentes resultados aos seus pacientes.

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Clientes Satisfeitos

Depois de ter o meu segundo filho, e de maus hábitos alimentares, ganhei muito peso. Com o acompanhamento que tive na Clínica consegui perder 7 quilos e agora sinto-me muito bem! Obrigado a todos.

Fátima (38 Anos)

Lisboa

Sempre tive muitas dificuldades em dormir, tentei muitas terapias mas só com a ajuda da Dra Michelle é que descobri o que é uma boa noite de sono. Sou hoje uma pessoa diferente e com muito mais energia.

Carla (45 Anos)

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