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Nutrição na Gravidez e Pós-Parto

Nutrição na gravidez

Provavelmente sabe como comer de forma saudável, de forma a manter-se magra, mas sabe como comer da maneira certa para ter uma gravidez saudável? E para garantir que seu bebé tenha o melhor começo de vida possível?

Comer de forma correta e nutritiva é a chave para estabelecer as bases da fertilidade e de uma gravidez saudável. Por isso, o que come, e o que não come, durante a gravidez tem um efeito significativo na saúde, e no desenvolvimento, do seu bebé para o resto da vida.

Quando você está grávida, seu bebé depende de si para todos os nutrientes necessários para um crescimento e desenvolvimento saudável. Portanto, é vital que a sua dieta seja densa em nutrientes e adaptada ao seu estágio específico da gravidez.

Benefícios

Nunca na vida de uma mulher a nutrição é tão importante como quando está grávida, ou a amamentar. O seu corpo e o seu bebé são dignos dos melhores cuidados possíveis, e ninguém é mais qualificado para cuidar deles do que você.

Acreditamos que todas as futuras mamãs podem beneficiar de um programa nutricional personalizado, desenvolvido para dar ao seu bebé o melhor começo de vida possível.

Assim, com a dieta certa do nosso programa de nutrição na gravidez, beneficiará na diminuição do risco de:

  • enjoos matinais;
  • diabetes gestacional;
  • e em várias outras doenças.

Como podemos ajudar

Como mencionamos acima, o seu bebé depende de si para receber todos os nutrientes para se desenvolver, sendo assim, é vital que a sua dieta seja especifica e adaptada à sua gravidez.

Muitas vezes as grávidas sentem-se pressionadas pela responsabilidade de comer por dois, e os conselhos de familiares e amigos bem-intencionado podem ser mais confusos. Se este é o seu caso, não está sozinha. Aqui, vamos ajudá-la a esclarecer os mitos sobre alimentação e nutrição na gravidez.

Garantimos que entregamos o mais alto nível possível de assistência nutricional a cada uma de nossas clientes.

Tratamento

Na nossa clínica, utilizamos uma abordagem que engloba programas de nutrição sob medida e suplementos de alta qualidade. Trabalharemos consigo, para garantir que o seu corpo esteja no caminho certo para uma gravidez saudável.

Receberá, com toda a certeza, uma abordagem compreensiva, sem julgamento e integrada, com um programa fácil de seguir, porque sabemos que cada grávida faz mudanças no seu próprio ritmo.

Por cuidarmos de você de forma holística, contamos com uma equipa multidisciplinar para lhe proporcionar o cuidado que você merece:

Nutrição na Gravidez

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Perguntas Frequentes

Preços

Consultas

  • 1ª consulta: 90€
  • Consultas de seguimento: 60€
Como funciona o acompanhamento?

A acompanhamento é,  geralmente, de 4 em 4 semanas ou de acordo com as necessidades da cliente.

Como uma consulta de nutrição pode ajudar na gravidez?

A consulta da nutrição na gravidez pode ajudar dos seguintes pontos:

  • enjoos matinais;
  • apoio para quem segue uma dieta vegetariana;
  • diabetes gestacional;
  • problemas digestivos;
  • cansaço;
  • controlo do desejo de comer açúcar;
  • controlo do peso.
A consulta de nutrição é adaptada às minhas necessidades?

O tratamento nutricional está profundamente focado no atendimento individualizado. Não existem duas prescrições iguais, cada pessoa é única e o seu estado de saúde atual é a soma total das suas experiências.

Outros tratamentos de saúde infantil

Saiba mais sobre cada um deles

Clientes Satisfeitos

Depois de ter o meu segundo filho, e de maus hábitos alimentares, ganhei muito peso. Com o acompanhamento que tive na Clínica consegui perder 7 quilos e agora sinto-me muito bem! Obrigado a todos.

Fátima (38 Anos)

Lisboa

Sempre tive muitas dificuldades em dormir, tentei muitas terapias mas só com a ajuda da Dra Michelle é que descobri o que é uma boa noite de sono. Sou hoje uma pessoa diferente e com muito mais energia.

Carla (45 Anos)

Algés

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