Consulta de Nutrição Funcional

Na nutrição funcional cada pessoa tem necessidades diferentes. Tem uma expressão genética única, reações alimentares e ritmos biológicos únicos. Sendo, deste modo, uma terapia nutricional personalizada. Acrescentar também que a nutrição funcional baseia-se na descoberta das causas dos sintomas, em vez de tratar ou suprimir esses sintomas. 

Não se limita à prescrição de dietas de alimentos tidos como saudáveis e ao controlo do aporte de calorias, mas reconhece que os alimentos e os nutrientes são capazes de modular inúmeras funções orgânicas, comunicação hormonal e expressão genética.

Além de ajudar no emagrecimento, a nutrição funcional utiliza uma abordagem dinâmica para avaliar, prevenir e tratar doenças crónicas complexas.

Por isso, na nossa clínica, o objetivo é chegar à raiz dos seus sintomas. Identificar quaisquer desequilíbrios e deficiências na sua dieta e em conjunto elaborar com um protocolo nutricional personalizado e preventivo. 

Através da nutrição funcional podemos identificar e melhorar as disfunções na fisiologia e bioquímica do corpo humano, tendo como objetivo principal melhorar a saúde do paciente.

Aqui, os sintomas são encarados como pistas para se diagnosticarem os problemas de saúde primários, quer estejam relacionados a dietas, doenças, medicamentos, ou estejam relacionados com fatores do estilo de vida, como exposição a toxinas, uso de antibióticos ou outros.

De uma forma geral, há a tendência de suprimir os sintomas com medicação, mas para a nutrição funcional os sintomas são sinais para entender os problemas do corpo. Na maioria das vezes, os diferentes sintomas aparentemente não relacionados, como problemas digestivos e problemas da tiróide, podem estar ligados. Por exemplo, a fadiga e dor nas articulações podem parecer não relacionadas, mas com a nutrição funcional, montamos o quebra-cabeça para demonstrar como todos esses sintomas podem ser aliviados se adotarmos uma abordagem integrada.

Se nos está a ler é porque provavelmente deseja encontrar uma maneira saudável de perder peso. Muito possivelmente, já seguiu alguma dieta e não obteve os resultados desejados. Vamos, então, contar-lhe um pequeno segredo: a indústria da dieta quer que falhe!

Fazer dieta, contar calorias e todo o paradigma dietético dos anos 70 e 90 não funciona a longo prazo. A epidemia de obesidade que estamos a presenciar atualmente é, ironicamente, causada pelo modelo alimentar do século XX. Pode-se, inicialmente, perder peso, mas volta-se a recuperá-lo depois de algum tempo.

As dietas não funcionam. O que funciona é uma abordagem específica, “desenhada” especialmente para cada pessoa, apoiada na ciência. Na nossa clínica, temos, e somos, especialistas em ajudar a perder peso de uma forma saudável. Em que saudável, significa que primeiro é necessário estar/ficar saudável antes de emagrecer, pois a saúde vem antes da perda de peso.

Aqui, no nosso espaço, queremos que uma consulta de nutrição funcional connosco seja uma experiência envolvente, na qual se sinta à vontade para discutir as preocupações com a sua saúde e, em seguida e em conjunto, concordar num plano de tratamento sob medida.

Saiba mais sobre as consultas, valores e agendamentos na sessão de “perguntas frequentes” abaixo.