10 dicas, comprovadas cientificamente, para reduzir o stress, a ansiedade e o medo.
1- Respire profundamente pelo diafragma, pois este tipo de respiração faz com que seu cérebro entenda que está tudo bem...
Author: admin
- All
- Acne
- Ansiedade, depressão e stress
- Cancro
- Celulite
- cobalamina
- Depilação a laser
- Desporto
- Dieta Cetogénica
- Dieta Paleolítica
- Emagrecimento
- Endometriose
- Estética
- Evidência científica
- FODMAP
- Hipotiroidismo
- Hormonas
- Insónia
- Jejum
- Livros
- Low carb
- Menopausa
- Nutrição
- Parentalidade
- Probióticos
- Produtos que eu recomendo
- Queda de cabelo
- Radiofrequência
- Receitas
- Refluxo
- Síndrome do intestino irritável
- Síndrome do Ovário Poliquístico
- Uncategorized
- Vegan
- Vegetarianismo
- Vida
- Vitamina B12
- Vitamina D
Síndrome do intestino irritável associada à depressão, fadiga, obesidade e várias doenças autoimunes.
Síndrome da fadiga crónica, fibromialgia, depressão, dermatite, psoríase, acne, asma, alergias e várias doenças autoimunes estão associadas à síndrome do...