Emagrecer na menopausa
Várias mulheres engordam quando entram na menopausa e percebem que tem uma enorme dificuldade em emagrecer. Um exemplo que pode...
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Quem para de comer hidratos de carbonos simples do dia para a noite, pode vir a ter alguns efeitos colaterais...
Esta receita é ideal para: - quem tem um robot de cozinha (a não ser que você não se importe em...
Opte pelas frutas com baixo teor de hidratos de carbono. Maçã Mirtilos (20 unidades) Alperce Limão Amora (10 unidades) Morango (10...
Um pão incrivelmente simples e rápido de fazer. Ingredientes 1 ovo 1 colher de sopa de farinha de amêndoas 1...
Hoje em dia existe uma certa fobia em apanhar sol, principalmente entre as mulheres. Mas uma coisa é apanhar sol...
O que posso, ou não, comer? A que alimentos devo dar primazia na dieta alimentar? Estas podem ser algumas das...
O nosso corpo entra em estado de alerta e todo o sangue é direcionado para os nossos órgãos vitais: coração,...
Parece que todos os dias surgem novos estudos relacionados à alimentação, o que pode deixar as pessoas confusas. Você já...