Tipos de Dieta Cetogénica
Dieta cetogénica padrão Neste tipo de dieta cetogénica a quantidade de hidratos de carbono varia entre as 20-50 g por dia....
Dieta cetogénica padrão Neste tipo de dieta cetogénica a quantidade de hidratos de carbono varia entre as 20-50 g por dia....
Estar em cetose significa que os níveis de insulina do organismo baixaram para um valor saudável onde a gordura corporal...
Decidi escrever sobre a gordura na dieta cetogénica, depois de atender vários pacientes que estão a abusar da gordura saturada....
A minha contribuição para este artigo publicado na revista Saber Viver. "É uma moda? Resulta mesmo? Como é que comer...
Quero emagrecer. O que tenho de fazer? Dieta e exercício físico aparecem como respostas óbvias. No entanto há que ter...
É normal ter uma redução no desempenho físico quando se inicia uma dieta cetogénica. O Dr. Andreas Eenfeldt explica em...
Primeiro vamos esclarecer uma coisa: as calorias contam na dieta cetogénica, mas em termos de importância não está em primeiro...
Várias mulheres engordam quando entram na menopausa e percebem que tem uma enorme dificuldade em emagrecer. Um exemplo que pode...
Quem para de comer hidratos de carbonos simples do dia para a noite, pode vir a ter alguns efeitos colaterais...
Esta receita é ideal para: - quem tem um robot de cozinha (a não ser que você não se importe em...