Dieta Paleolítica

18.09.2020

Terá, sem dúvida, imensas incertezas no que toca à nutrição, mas os ovos é daquelas eternas questões: comer ou não...

12.12.2018

Informações práticas sobre como acabar com a acne: A dieta mais indicada para acabar com a acne é a Dieta...

14.11.2018

Os ovos são um dos pontos de desacordo, com os vegans e alguns profissionais de saúde a criticarem o efeito...

14.11.2018

O leite é um ponto da discórdia entre quem defende e quem ataca o veganismo. Um argumento muito utilizado é...

30.10.2018

Entrevista para a Women's Health Portugal que fala sobre a dieta paleo e a dieta mediterrânica. Como se contorna o facto...

30.10.2018

Na entrevista baixo para a Women's Health Portugal, relato os prós e os contras da dieta paleo. Existe algum benefício específico...

30.10.2018

Pode ser necessário recorrer a suplementação na dieta paleo? Se dentro do grupo dos alimentos uma pessoa fizer uma alimentação variada,...

30.10.2018

Dieta paleo, tal como sugere o nome, está fortemente inspirada no paleolítico. Ou seja, é uma dieta que se baseia...

24.08.2018

A dieta do paleolítico sugere que a nossa dieta deveria ser como a dos nossos antepassados, antes da revolução agrícola,...

08.08.2018

Confira a minha entrevista sobre a dieta paleolítica para a Women's Health Portugal. Benefício: "deixar" de comer produtos industrializados e...