27.02.2022 0 0 O que é a microbiota intestinal e como pode ser otimizada? A sua microbiota tem inúmeras funções: eliminação, formar e absorver vitaminas, digerir alimentos, regular o sistema imunitário entre outros. O que... by Michelle Bond
16.01.2022 0 0 Devo tomar um probiótico? O seu microbioma intestinal é essencial para a saúde - mas os probióticos poderão ajudar na sua saúde imunitária? O que... by Michelle Bond
15.01.2021 0 0 Vitamina B12: a sua monitorização será importante apenas nos vegetarianos/vegan? Existem inúmeras vitaminas e cada uma tem o seu papel importante, contudo a vitamina B12 é uma das vitaminas bastante... by Michelle Bond
24.04.2020 1 0 Como o stress afeta o intestino? O stress é a sua capacidade de lidar com as demandas da vida e do corpo. Os fatores da vida,... by Michelle Bond
14.01.2019 1 0 Acne emocional: como tratar Acne emocional é o tema de hoje. Irei falar mais detalhadamente da acne e de como a parte emocional está... by Michelle Bond
08.11.2018 0 1 Tratamento para acne: a digestão "Toda doença começa no intestino. "- Hipócrates. Agora você deve estar a se perguntar o que é que o intestino tem... by Michelle Bond
23.06.2017 0 0 Precisamos deixar de ter medo de apanhar sol. Hoje em dia existe uma certa fobia em apanhar sol, principalmente entre as mulheres. Mas uma coisa é apanhar sol... by Michelle Bond
20.06.2017 0 0 Afinal, o stress engorda ou não? Para falar sobre esse assunto, precisamos primeiro entender o que é o cortisol. O cortisol é um hormônio modulador do corpo.... by Michelle Bond
30.03.2017 0 0 Tem dificuldade em emagrecer? Você pode estar a sofrer de hipotireoidismo subclínico. A ideia de escrever um artigo sobre hipotiroidismo subclínico surgiu depois de atender várias pacientes que mesmo com cuidados na... by Michelle Bond
17.12.2016 1 0 10 dicas, comprovadas cientificamente, para reduzir o stress, a ansiedade e o medo. 1- Respire profundamente pelo diafragma, pois este tipo de respiração faz com que seu cérebro entenda que está tudo bem... by admin